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| (*) Mente sana, corazón feliz |
Como nos transmite Edmund Jacobson en su método: "Relajación Progresiva de Jacobson" existe una relación directa: músculo-pensamiento-emociones
- Pensamientos negativos: La mente traduce, procesa y transmite entonces sentimientos negativos, por ende el cuerpo percibe y siente dolor, malestar, recontrol (enfermedad)…
- Nuestros músculos son el armazón de nuestra mente.
- En mente sana, cuerpo sano y corazón contento.
ACTITUD POSITIVA Þ INTELIGENCIA EMOCIONAL.
"Ser feliz es cuestion de actitud"Vrivera
ME GUSTA EL ARTICULO POR LO IMPREGNADO QUE ESTA DE CORAZON, Y DE REALIDAD POR SUPUESTO QUE LA MENTE ES EL EJE DE NUESTRO CUERPO Y DE NUESTRA VIDA SI NUESTRA MENTE NO ESTA DE ACUERDO CON EL CUERPO ( ALGO FALLA) ,ME ALEGRO DE PODER PONER UN GRANITO DE ARENA EN ESTA MONTAÑA QUE ACABAS DE CONTRUIR.
ResponderEliminarCuenta con mi apoyo, yo tambien estoy contigo. Paqui
ResponderEliminarUna aptitud positiva genera cambios importantes capaces de acelerar en nuestro organismo cualquier proceso de recuperación.
ResponderEliminarEs verdad, de alguna forma nuestro cuerpo es capaz de somatizar nuestros sentimientos, creando enfermedades de lo que sólo era malestar emocional, con lo cual veo muy inteligente borrar esos sentimientos negativos, ese malestar emocional y vivir de una forma feliz y sana :D
ResponderEliminarme encanta esta entrada... transmite positividad y buen rollo, lo q hay q tener en esta vida para ser feliz, y para tener esto solo hay tener cierta actitud ;)
ResponderEliminarSin duda alguna Amparo, mente sana ayuda a que el cuerpo también lo esté y a la inversa. No es lo mismo afrontar cualquier tipo de enfermedad física con un pensamiento positivo que negativo, también es cierto que el estado de ánimo negativo o digamos decadente propicia un estado de salud no demasiado favorable. Interesante la relacion entre cuerpo y mente muy muy interesante... Enhorabuena Amparo por tu curre
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